Il cambio avverrà nella notte tra sabato e domenica e ci consentirà di dormire un’ora in più. Questo cambio però provoca diversi effetti sulla salute come combattere lo stress jet lag. Tra sabato 28 e domenica 29 ottobre le lancette dell’orologio andranno spostate indietro di un’ora dalle 3 alle 2. Dormire un’ora in più non …
